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最近在诊室里遇到一位特别的患者小张，他是位35岁的程序员炒股加杠杆，平时加班熬夜是家常便饭。 午餐和晚餐都是外卖，有时候加班到深夜后还要来上一份烧烤当夜宵。 直到一次例行体检，血脂检查结果把他吓了一跳：总胆固醇和甘油三酯都超标得厉害。 医生，我这年纪轻轻的怎么会得高血脂啊？小张一脸困惑。 我让他回忆了下平时的生活习惯，这才发现问题所在。 虽然如今年轻人得高血脂的几率也越来越高，但更多被高血脂困扰的，还是老年人。 很多老人都知道高血脂的危险，但却不知道如何预防，要么是一刀切，要么就是无效预防。

常常听到身边的人说：“高血压的人股票平台期，一口酒都不能喝。”于是，许多高血压患者会彻底放弃酒精，生怕喝上一口就让血压飙升。 但问题是，这样的“全然禁酒”真的正确吗？难道血压高的人就真的不能喝一口酒吗？我们到底该如何看待血压与饮酒的关系呢？ 事实上，很多人对于血压和饮酒的关系，存在一些误解，许多人认为高血压患者完全不能碰酒，这种观念并不完全准确，也缺乏科学依据。 作为一名长期从事临床工作，接触过无数高血压患者的医生，我能明确告诉大家，适量的饮酒并不一定对血压产生负面影响，反而可能对身体有一定的

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